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烏克蘭國際航空班機昨天墜毀，機上包括63名加拿大人在內的176人全數罹難；加拿大總理杜魯道今天表示，這架飛機是遭伊朗飛彈擊落，得到答案前，加國政府不會善罷干休。

這架烏克蘭國際航空（Ukraine International Airl高血脂讓硬漢「館長」都倒下小心你的身體正在發炎網路紅人「館長」陳之漢日前公布他的「全身正子斷層影像報告」，像他這樣的硬漢竟然三酸甘油脂和膽固醇等血脂數值超標，等於說體內在發炎！「高血脂」初期沒有明顯的症狀，甚至完全無感，但一發生就可能急性胰臟炎、中風、心肌梗塞，這問題實在不容小覷！TVBS《健康2.0》節目主持人鄭凱云表示，很多人在捐血或健康檢查的時候才發現血脂問題，但其實平常就可以透過飲食改善。並邀請醫師、名廚講解如何保養心血管，教大家用吃的降血脂！國健署統計資料，2014到2017年間，18歲以上，每5人就有1人有高血脂，許多人在捐血的時候發現問題，血漿呈現白色，其實這種情況叫「乳糜血」，乳糜微粒包含三酸甘油脂、膽固醇、蛋白質，大量存在血液中，飽和脂肪攝取過多、喝酒、肝臟發炎或代謝差的人較易出現，這個就是胰臟炎警訊！胰臟是負責消化脂肪的器官，血脂高就會傷害到胰臟，造成胰臟的突發性發炎，反覆急性胰臟炎就會成為慢性胰臟炎，光是這樣就足以致死，更不用說進展到癌王胰臟癌！家醫科醫師吳佳鴻表示臺東縣關山鎮哪裡可以借錢，美國國健署曾提出「治療型生活型態飲食法」並進行研究。研究指出高脂血症、心臟病患者進行該飲食治療後，可在6週之內，降低病患體內約8到10%的壞膽固醇。執行方式除了少吃高脂肪的肉類，攝取適量的膽固醇，並補充DHA、EPA及降膽固醇彰化縣芬園鄉銀行貸款食物，如酪梨、燕麥、鮭魚等，還需攝取植物固醇，阻斷人體內的固醇接收器，平日攝取三份蔬菜、兩份蔬果及水溶性膳食纖維，也不要攝取超過5克的鹽，就能降低血脂，預防日後心血管疾病的可能。圖/TVBS提供很多人擔心吃含油脂的食物會導致「油上加油」信貸利率試算表excel ，但其實有高血脂、痛風和心血管疾病的人更該吃好油，像是酪梨的脂肪酸主要為「單元不飽和脂肪酸」，屬於好的脂肪，其成分與橄欖油相似，可以取代不好的飽和油脂，降低膽固醇，吳佳鴻說：「能夠均衡地攝取不飽和脂肪酸，對心血管健康是有益的！」另外，鰻魚富含高油Omega-3，EPA與DHA，EPA，同樣也可以保護心血管。圖/TVBS提供要了解更多心血管保健的相關內容，請鎖定TVBS 56頻道每週六、日晚間7點《健康2.0》，節目中將有詳盡的示範和解說。ines）波音737型客機昨天從伊朗德黑蘭起飛，準備前往烏克蘭基輔，但起飛後不久即墜毀。伊朗否認擊落客機。

這是加國近代史上最慘重的災難之一。

杜魯道（Justin Trudeau）今天表示，加拿大掌握情資顯示，這架飛機是遭伊朗防空飛彈擊落，很有可能是意外。

他在記者會上表示：「罹難者家屬和所有加拿大人要答案。我要答案。」

「那代表結案、透明、究責和正義大胃王網紅邵阿咩遭性騷1年　錄下鐵證提告有「膽固醇女王」之稱的大胃王網紅邵阿咩，遭到一名宅男性騷擾長達1年，對方不僅半夜打出呻吟聲電話，還變本加厲，打視訊電話「獻寶」，邵阿咩決定不再隱忍，請友人錄下證據報案，警方揪出家住部的變態男子，將他依違反性騷擾防治法送辦。網紅邵阿咩：「米心都是軟的，然後就是有入味的那一種，好好吃喔！」膽固醇女王邵阿咩，經常在臉書直播大啖美食的影片和粉絲分享，為了接接拍模特兒、主持活動等工作，臉書粉專直接載明LINE的ID，沒想到，卻因此遭到一名宅男性騷擾長達1年。網紅邵阿咩：「間隔個兩三個月就會打個三四通或四五通不等，那都會在半夜跟凌晨，就會造成你要睡也睡不好，因為他的間隔時間可能快要睡著又再打來那一種。」不僅半夜打出呻吟聲的騷擾電話，可怕的男子還變本加厲，要求視訊獻寶，他用假照片，假冒女生，讓人不疑有他。網紅邵阿咩：「他就寫徐媽媽，直接以為愛媽要救援我就接電話，他就直接要求視訊，一開他就在擦槍獻寶，我就傻眼。」還好邵阿咩請朋友錄下了他獻寶的影像，當作證據。邵阿咩友人：「等一下就去警察局了」沒想到，一再告臺南市關廟區汽機車借款知對方已經報警，變態男子還再犯，最後竟然道歉請求原諒。網紅邵阿咩：「不認識他，說他不希望他的人生有污點，也說他媽媽生病等等，說他壓力很大，我說如果你今天是一員林當舖兩次的話，可能是壓力大，但長期來，造成我的情緒，工作受影響，甚至出車禍，難道你來賠我？」可怕的騷擾害得邵阿咩睡眠不足、精神不濟，甚至發生車禍，她持鐵證提告，警方已將家住台北的變態男子，依違反「性騷擾防治法」送辦。《TVBS》提醒您勇敢說不：◎尊重身體自主權請撥打11嘉義縣太保市周轉 3、110◎勵馨基金會台北市蒲公英諮商輔導中心專線02-2362-2400◎現代婦女基金會性侵害防治服務專線02-7728-5098分機7◎婦女救援基金會 02-2555-8595性侵防範要點：◎察覺對方有性侵意圖時，應冷靜設法離開現場，並立即求救；若遭限制行動，勿過度刺激對方，千萬不要抵死反抗。◎相信直覺！拒絕不舒服或不喜歡的肢體接觸。◎睡覺或盥洗時，門窗要上鎖。◎避免與有酒醉、吸毒、有暴力傾向或性犯罪前科的人獨處。◎當對方出現你認為不妥的言行時，應立刻離開或制止。◎如遭性侵，應立即報警與求助信任的人。，不然這個政府不會善罷甘休。」他重申要求徹底調查，且強調加國調查員也須參與。

由於2012年以來加拿大和伊朗就沒有外交關係，加拿大若想參與調查，會有一華航：超買並非走私　林佳龍怒要往上追卻落跑私菸案第四天華航才出面說明，否認菸品是走私而是強調是超買，就連購買地點也稱是在境外，種種解釋遭到推翻，交通部長林佳龍還為此震怒，喊話華航董事長要請辭他一定準，不過明明該出席美食展行程的卻臨時喊卡，因為這把火恐怕已經燒到自己身上了，前駐紐西蘭代表介文汲就質疑林佳龍也是共犯之一。華航資深副總張揚：「其實我們都不知道有這麼大的量，也不知道有機邊銷售這件事情。」稱走私是超買，就連境內境外怎麼買的，華航說的漏臺北市松山區二胎房貸洞百出。華航董事長謝世謙：「是在飛機上完成交易，並不是在華航這邊，就是說不是在國內完成交易，而是在空中完成交易。」刷卡位置在空中，但按照買免稅品的規定，早在上機前就該刷卡購買，而專機也屬於國土何來的境外，私菸案第四天華航的說臺中市霧峰區身分證借錢明內容，令交通部不滿，部長林佳龍為此震怒，說華航董事長謝世謙要請辭一定會准。交通部政務次長黃玉霖vs.記者：「(次長這邊是不回應了嗎)。」要華航給交代，林佳龍卻在美食展開幕前一小時改派政務次長出席，似乎是不想再多做說明，但明明喊話一定要查到底，被質疑是否是刻意避開媒體，因為前一天前駐紐西蘭代表介文汲就在臉書發文說林佳龍也是共犯之一，派政次王國材進駐華航調查，是要湮滅證據還是搜尋可以切割蔡英文以及民進黨的機會，針對指控林佳龍也反擊喊告。華航董事長謝世謙：「這個證據其實也沒有辦法湮滅，以目前來看這些證據，這些購屏東縣九如鄉汽車貸款買紀錄都是還在的。」稱證據湮滅不掉，不過資料卻只有回調到2014年其他都是紙本，但交通部要求，華航必須提出到底是哪一任董座和國安局達成共識，如今一步步往上查，恐怕牽嘉義縣朴子市小額借貸快速撥款扯進來的人只會越來越多。些難度。

加拿大外交部長沈潘（Francois-Philippe Champagne）今天稍早少見地與伊朗外長查瑞夫（Mohammad Javad Zarif）通了電話。

沈潘在加拿大蒙特婁告訴記者：「伊朗政府的回應，伊朗外長的回應，是開放的，小額借款高雄市美濃區讓人鼓舞的。」（中央社）